É normal ouvir que o café da manhã é essencial, que não podemos sair de casa sem antes nos alimentarmos. “O café da manhã é a principal refeição do dia”, quem nunca ouviu isso? Ler mais
O café da manhã não pode faltar. Mito ou verdade?
Reeducação Alimentar: o que é e dicas para começar
Muitas pessoas começam a mudar o seu hábito alimentar para melhorar o estilo de vida e acabam desistindo no meio do caminho. Por isso, viemos trazer dicas para você realizar a reeducação alimentar com efetividade. Ler mais