Ingredientes:
- 1 maçã pequena ralada
- 1 xícara de chá de batata doce cozida sem casca
- 4 colheres de sopa de Xylitol (adoçante natural -> Ideal para diabéticos) OU Açúcar de coco (tem índice glicêmico mais baixo que açúcares comuns)
- 2 colheres de sopa de óleo de coco extra virgem
- 2 ovos caipiras
- 1/2 xícara de chá de farinha de coco
- 1/2 xícara de chá de aveia em flocos finos
- 2 colheres de sopa de canela em pó
- 1 pitada de sal
- 1/2 xícara de chá de água OU leite vegetal de sua preferência
- 1 colher de sopa de fermento químico em pó
- 1/2 xícara de chá de amêndoas picadas
- 4 damascos secos picados
Modo de preparo:
Bata no processador os ovos, a batata doce, o xylitol e o óleo de coco. Em seguida, bata a farinha de coco e misture a canela, a maçã ralada, o sal e a água (ou leite vegetal). Por último acrescente o fermento, as amêndoas picadas e os damascos. Asse por cerca de 30 minutos em forno médio pré aquecido.
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